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手球的比赛时间和规则是什么呢
2026-08-18【朝闻】
简介手球是一项节奏快、对抗性强的团队运动，深受许多国家喜爱。比赛通常分为上下两个半场，各为30分钟，中场休息时间较短。每队由7名球员组成...
手球是一项节奏快、对抗性强的团队运动，深受许多国家喜爱。比赛通常分为上下两个半场，各为30分钟，中场休息时间较短。每队由7名球员组成，包括6名场上队员和1名守门员。
以下是手球的基本规则与时间安排总结：
| 项目 | 内容 |
| 比赛时间 | 2×30分钟，中场休息10-15分钟 |
| 球员人数 | 每队7人（6名场上+1名守门员） |
| 得分方式 | 将球投入对方球门即得分 |
| 进攻限制 | 球员持球不得超过3秒，移动时需传球或运球 |
| 犯规处理 | 包括撞人、推人、手球等，严重犯规可能判罚点球 |
手球比赛强调团队配合与快速反应，是集技巧与策略于一体的运动。
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