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食品分类
2026-10-14【朝闻】
简介食品分类是根据食品的来源、加工方式和营养成分进行划分，有助于消费者合理选择食物，保障饮食安全与健康。以下是常见食品分类总结： 分类...
食品分类是根据食品的来源、加工方式和营养成分进行划分，有助于消费者合理选择食物，保障饮食安全与健康。以下是常见食品分类总结：
| 分类名称 | 说明 |
| 谷物类 | 包括大米、小麦、玉米等主食 |
| 蔬菜类 | 新鲜或加工过的蔬菜 |
| 水果类 | 天然水果及果汁等 |
| 肉类 | 猪肉、鸡肉、牛肉等动物性食品 |
| 乳制品 | 牛奶、奶酪、酸奶等 |
| 蛋类 | 鸡蛋、鸭蛋等 |
| 鱼类 | 海鱼、淡水鱼等 |
| 豆类 | 黄豆、绿豆、红豆等植物蛋白来源 |
| 烘焙食品 | 面包、蛋糕等加工食品 |
| 零食类 | 薯片、巧克力等休闲食品 |
通过科学分类，可以更清晰地了解各类食品的营养价值和食用建议，帮助实现均衡饮食。
