怎样断球截球，有什么技巧（足球抢球断球的技术要领）

怎样断球截球，有什么技巧？

大概区别内容如下：

抢球：

是将对方控制或传出的球占为己有，或破坏对方对球的控制的技术，也是比赛中由守转攻的主要手段。

断球：

当防守队员带球前进的时候，防守队员加速的跑到进攻队员的前方，抓住时机，当进攻队员淌球，球与身体相聚最远的时候挤入球与进攻者之间，从而控制住球权。

截球：

是指运动员在规则允许的范围内，使用身体的合理部位将对手的控球权夺过来或破坏掉。

破坏球：

当进攻队员带球的时候，防守队员在能接触到球，但是又不能很好控制住球权的情况下，可以在抢得先机的情况下破坏球。

足球抢球断球的技术要领？

在足球运动中，足球抢球、断球是指防守队员有目的地运用身体的某一部位，将对手控制下或传递中的球夺过来、踢出去、破坏掉的技术动作方法。

在足球比赛中，抢、断球是运动员获得球的主要手段之一，是球队转守为攻的主要途径，是运动员个人防守能力的综合体现。

抢、断球包含抢球和断球两种技术成分，但从其动作过程分析，都是由判断选位、上步抢断、衔接动作等环节所构成。

1．判断选位：

准确判断是进行有效抢断的前提，是移动选位的依据。

抢球时，守方要对攻方的动作意图、动作时机、动作变化、控球距离等情况进行分析判断，并据此选择和调整自己的防守站位。

一般说，抢球的站位应是在对手与本方球门线中点的联线上。

当对手背对球门时，可采用贴身紧逼以防其转身。

若对手已转对球门方向，则应本着“以堵为主，堵中放边”的原则选位，并伺机抢球。

断球时，守方应准确判断攻方的出球意图、出球时间、出球方向以及传、接队员的位置关系等，选择或调整自己的防守位置。

一般情况下，应选在对手与本方球门线中点构成的联线上偏向有球一侧，与对手保持的距离应是向前有利断截，向后有利封堵的距离。

距球近时要逼紧，距球远时可松动。

在牢牢控制对手的基础上，创造和把握住断球机会。

2．上步抢断：

上步抢断包含抢断时机和抢断动作的成分。

在个人防守中，防守要具有攻击性，只要有把握，就要积极抢前断截对方的球，从而在气势上给对方造成压力。

而在对手控稳球时，则应注意在封堵过程中找机会抢断，切忌盲目扑抢。

断球的时机，一般是当球运行距离较长，对手注意力在球上并消极等球，而自己的位置又能抢先触球时，要果断出击以抢得先机。

抢球的时机，多是在对手触球刹那，球暂时失控或远离控制时，快速伸脚将球抢过来。

足球抢球断球的技术要领？

在足球运动中，足球抢球、断球是指防守队员有目的地运用身体的某一部位，将对手控制下或传递中的球夺过来、踢出去、破坏掉的技术动作方法。

在足球比赛中，抢、断球是运动员获得球的主要手段之一，是球队转守为攻的主要途径，是运动员个人防守能力的综合体现。

抢、断球包含抢球和断球两种技术成分，但从其动作过程分析，都是由判断选位、上步抢断、衔接动作等环节所构成。

1．判断选位：

准确判断是进行有效抢断的前提，是移动选位的依据。

抢球时，守方要对攻方的动作意图、动作时机、动作变化、控球距离等情况进行分析判断，并据此选择和调整自己的防守站位。

一般说，抢球的站位应是在对手与本方球门线中点的联线上。

当对手背对球门时，可采用贴身紧逼以防其转身。

若对手已转对球门方向，则应本着“以堵为主，堵中放边”的原则选位，并伺机抢球。

断球时，守方应准确判断攻方的出球意图、出球时间、出球方向以及传、接队员的位置关系等，选择或调整自己的防守位置。

一般情况下，应选在对手与本方球门线中点构成的联线上偏向有球一侧，与对手保持的距离应是向前有利断截，向后有利封堵的距离。

距球近时要逼紧，距球远时可松动。

在牢牢控制对手的基础上，创造和把握住断球机会。

2．上步抢断：

上步抢断包含抢断时机和抢断动作的成分。

在个人防守中，防守要具有攻击性，只要有把握，就要积极抢前断截对方的球，从而在气势上给对方造成压力。

而在对手控稳球时，则应注意在封堵过程中找机会抢断，切忌盲目扑抢。

断球的时机，一般是当球运行距离较长，对手注意力在球上并消极等球，而自己的位置又能抢先触球时，要果断出击以抢得先机。

抢球的时机，多是在对手触球刹那，球暂时失控或远离控制时，快速伸脚将球抢过来。

打篮球对手总好伸手断球怎么办？

那就需要持手发掉好控球技术推户好球

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