乒乓球基础知识归纳（乒乓球常识介绍）

乒乓球基础知识归纳？

乒乓球的基本知识一般包括发球，握拍以及击打，发球的抛球需要抛出一定高度并且在一定角度范围内，握拍分为直板握拍和横握，击打一般需要在球面中部偏前的位置。

乒乓球常识介绍？

乒乓球有双人四人运动，用球拍打乒乓球，来回的推挡打洞

乒乓球的知识，二十字？

乒乓球拍，有横板和直板。

拍两面的胶皮的颜色要求是不同的，黑和红色。

而且必须要有胶皮的。

不能空板。

乒乓球基础教学的认知目标？

1、认知目标:掌握乒乓球的更多技术,对乒乓球技术形成一个全面的概念,提高学生的心肺功能和有氧代谢能力。

教学目的与任务2、技能目标:教学目标与要求教学目标:通过本课程教学,使学生了解乒乓球发展现状,理解乒乓球运动特点,掌握乒乓球基本知识、基本技术、基本技能,熟悉乒乓.教学过程与方法:学习目标:初步掌握正手攻球的正确技术动作,培养学习乒乓球的兴趣,能经常主动参与体育锻炼。

乒乓球建设知识？

一，乒乓球起源于英国，是从网球运动中派生出来的。

二，乒乓球运动历史悠久，但直到1988年第24届奥运会才被列为比赛项目。

三，乒乓球比赛时，运动员可以将球拍一会横握，一会也可以直握。

四，乒乓球运动员使用的胶皮，通常有5种：

正胶、反胶、生胶、长胶、防弧胶皮。

五，乒乓球拍必须两面无光泽，一面为鲜红色，一面为黑色。

拍身边缘上的护边应无光泽，不得呈白色。

六，在局间休息时，要求运动员的球拍放在球台上。

七，发球过程中，运动员垂直向上抛球不得低于16厘米，视为有效发球。

八，球触及台面上边缘是擦边球，触及球台侧面是出界球。

九，在比赛中，甲方运动员由于经常回球出界，不可以向裁判员提出申请，要求检查对手球拍。

十，甲方在回球的时候不小心用持拍手的手背或手指把球回击到对方台面，乙方没有接到来球，应判甲方得分。

乒乓球安全知识？

发球开始时,球自然地置于不持拍手的手掌上,手掌张开,保持静止。

发球时,发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。

当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。

双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

从发球开始,到球被击出,球要始终在台面以上和发球员的端线以外,而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

在运动员发球时,球与球拍接触的一瞬间,球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物,并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

2、击球的规则对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。

3、打乒乓球的基本步法单步:移动方法:以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。

跨步:移动方法:一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。

并步:移动方法:一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。

跳步:移动方法:以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动

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