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科比是如何增高的（科比五增高多少）

2023-10-12【朝闻】

简介科比是如何增高的？运动是必需品。营养搭配十分重要。我对于科比的认识仅仅在名字上和他打过篮球。在网络上一直流传着一种方法，说乔丹是怎

运动是必需品。

营养搭配十分重要。

我对于科比的认识仅仅在名字上和他打过篮球。

在网络上一直流传着一种方法，说乔丹是怎么长高的，方法是，准备一个单杠，双手吊在单杠上，一直坚持。

这叫单杠悬垂。

到底能不能行我没试过，但是这个方法可以当做辅助，不用坚持长时间，听说乔丹要坚持半小时，平常人几分钟就根本受不了了。

三厘米

科比五增高三厘米。

篮球鞋的增高效果并不是很好,因为一旦为了增高就会加大球员的受伤,这种情况是谁都不愿意看到的,另外科比五本事就是科比上脚的鞋,增高三厘米是适合篮球运动的。