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圣母情节是什么意思
2025-11-20【朝闻】
简介“圣母情节”是一种心理或行为倾向，指一个人在面对他人困境时，倾向于过度付出、自我牺牲，甚至忽视自身需求，以一种近乎“完美”的方式去...
“圣母情节”是一种心理或行为倾向，指一个人在面对他人困境时，倾向于过度付出、自我牺牲，甚至忽视自身需求，以一种近乎“完美”的方式去帮助他人。这种行为常带有理想化色彩，可能源于对自我价值的追求或对他人情感的过度关注。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 过度付出、自我牺牲，追求“完美帮助者”形象的心理倾向 |
| 特点 | 忽视自身需求、理想化助人、易产生情绪负担 |
| 原因 | 自我价值感缺失、渴望被认可、童年经历影响 |
| 影响 | 可能导致疲惫、关系失衡、自我认同危机 |
该现象在现实中常见于一些热心但容易被利用的人群中。适度的善良是美德，但过度则可能适得其反。理解并平衡自己的付出与接受，是健康人际关系的关键。
