您现在的位置是：首页>朝闻 > 正文
bmi体重指数怎么计算
2026-05-06【朝闻】
简介BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算方法简单且实用。以下是BMI的计算方式及分类标准。计算公式：BMI = 体重（kg...
BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算方法简单且实用。以下是BMI的计算方式及分类标准。
计算公式：
BMI = 体重（kg） ÷ 身高（m）²
示例：
若一个人身高1.75米，体重65公斤，则BMI为：65 ÷ (1.75×1.75) ≈ 21.8
| BMI值范围 | 分类 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
通过BMI可以初步判断身体状况，但需结合体脂率、肌肉量等综合评估。建议定期监测，并保持健康的生活方式。
上一篇：DOTA暗影萨满为什么叫小Y
下一篇：last_page
