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鸡脚沙葛汤的做法
2026-05-01【朝闻】
简介鸡脚沙葛汤是一道清热祛湿、滋补养颜的汤品，适合春夏季节饮用。以下是制作该汤的步骤和所需材料。 材料 用量 鸡脚 4只 沙葛...
鸡脚沙葛汤是一道清热祛湿、滋补养颜的汤品，适合春夏季节饮用。以下是制作该汤的步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 鸡脚 | 4只 |
| 沙葛 | 200克 |
| 红枣 | 5颗 |
| 姜片 | 3片 |
| 盐 | 适量 |
做法总结：
1. 鸡脚洗净，焯水去腥；
2. 沙葛去皮切块，红枣去核；
3. 所有材料放入锅中，加适量清水煮沸；
4. 小火慢炖1小时，最后加盐调味即可。
此汤口感清爽，营养丰富，适合家庭日常饮用。
